¿Qué beneficios tiene el Baby Led Weaning?
Un tema que me parece igual de importante que cualquier otro es conocer qué beneficios tiene el Baby Led Weaning. En otras ocasiones he hablado de cómo empezar a seguir este método, cuáles son los mejores alimentos para comenzar y cuáles conviene evitar. Hoy quiero contarte sus principales beneficios.
01
Comer a demanda
Es importante respetar tanto su saciedad como sus preferencias. Con el BLW presentamos una selección de alimentos y dejamos que sean ellos quienes decidan qué comer y cuánto comer.
02
Desarrollar los sentidos
Cuando les ofrecemos los alimentos y son ellos quienes los manejan, descubren nuevas texturas, colores, olores y sabores.
03
Disfrutar cada sabor
De esta manera pueden conocer el sabor que tiene cada alimento por separado y familiarizarse con él.
04
Aceptar más alimentos
En el futuro será mucho más fácil que quieran probar alimentos nuevos, tal como vienen haciendo desde el inicio de la alimentación complementaria.
05
Una alimentación más saludable
Las familias que eligen el BLW tienden a mantener una alimentación más saludable. Es algo que beneficia a todos, porque compartimos la misma comida.
06
Fomentar su independencia
Fomentamos la autonomía de nuestro pequeño porque es él mismo quien va escogiendo y cogiendo los alimentos.
07
Estimular la psicomotricidad
Estimulamos su capacidad psicomotora y favorecemos la coordinación entre el ojo y la mano.
08
Aprender a masticar
Desde el inicio de la alimentación complementaria aprenden a masticar diferentes alimentos, en lugar de limitarse a tragar como ocurriría si solo tomaran papillas.
El Baby Led Weaning no es solo «comer trocitos».
Cada familia elige su camino
Me gustaría aclarar que las familias que elijan alimentar a sus bebés con papillas, ya sea porque no pueden o porque no quieren, no están alimentando peor al bebé. Las dos opciones son buenas mientras se ofrezca una alimentación adecuada.
No sirve de nada elegir el BLW si no vamos a seguir una alimentación saludable. Del mismo modo, alimentar a un bebé con papillas no significa recurrir únicamente a productos envasados cargados de azúcar.
Dicho esto, que me parece un punto importante, que cada familia elija cómo alimentar a su hijo según mejor le convenga, pero sobre todo con comida real.
